Ett steg i rätt riktning

Kan nog säga att idag är nog första dagen som jag haft det bra mentalt.

Jag har fikat med en god vän och pussat hundar.

Jag har styrketränat och promenerat.

Jag har lagat mat och hällt upp ett glas vin.

Startat en film som INTE är barnfilm 

Tänt ljus 

Slappnar av

Ner med axlarna

Och har egentid