måndag 26 februari 2018

Lov...många barns och föräldrars fasa

Vad innebär egentligen lov? Att vara ledig från skolan?
För många barn innebär det sovmorgon, utflykter eller resor, kanske bara slappa litet, vara på fritids några dagar, umgås med familjen och ha roligt tillsammans.
Föräldrar har kanske bokat resa till Sälen eller Thailand. Kanske de måste jobba några dagar och sedan semester några dagar för att åka på aktiviteter tillsammans med sina barn.

För oss som lever med NPF kan lov se väldigt annorlunda ut. 
Föräldrar börjar redan några veckor före själva lovet att känna stress och press för hur de klara att vara hemma under lovet med barnet/barnen som har NPF.
Fritids kanske inte är en möjlighet p.g.a. att barnet inte får det stöd som hen behöver och därför inte kan vistas där.
Ett lov, uppehåll från skolan, innebär rubbning av de rutiner och strukturer som barnet behöver och är van vid.
Rubbningen kan innebära kaos för barnet och ångest över att inte ha något att göra.
Och kom nu inte och säg att det är nyttigt för barnet att lära sig att ha tråkigt.
I många fall innebär det inte tristess utan blir ångestframkallande istället.
Föräldrar våndas över hur de ska hantera och stötta sina barn.
Kanske barnet måste vistas på fritids då ekonomin inte är tillräcklig eller för att semesterdagarna inte räcker till.
Ett barn som vistas på fritids utan rätt förutsättningar blir en urvriden trasa som kommer hem och ger utlopp för all frustration som samlats under dagen.
Eller så ringer fritids personal efter föräldrarna för att barnet brutit ihop på fritids och de måste åka och hämta barnet. Föräldrar som måste ta VAB för att barnet mår för dåligt för att kunna vara på fritids.

Sedan finns det de barn som trots förslag på aktiviteter inte kan få för sig att genomföra dom. Det är för stor skillnad från det som brukar vara med skola.

Lov är inte alltid återhämtning. 
Som förälder till barn med speciella behov kan man ibland undra om man kommer överleva att umgås med sitt barn 24/7 under en vecka. Kommer man orka att stå ut med alla sammanbrott och frustrations utbrott, ilska och ångest?
Kommer man sedan att få barnet till skolan EFTER lovet? 

Ibland kan jag tänka att helger och lov borde förbjudas. För måndagar och skoldagar efter lov är totalt kaos när barnet ska tillbaka till skolan i denna familjen. 
De första dagarna på lovet är det ganska lugnt. Barnen är trötta och vill bara ligga och ta det lugnt. Men sedan kommer rastlösheten krypande.
Jag har förberett med aktiviteter men det är sällan barnen kan hålla sig kvar vid en och samma aktivitet under längre stunder. För det är ju inte som vanligt med skola och rutiner och struktur.
Det krävdes många tunga lov innan jag kom fram till en lösning för mina barn.

Rutinerna som vi har på vardagar när det är skola, de finns kvar även när det är lov. Barnen går upp ungefär samma tid och lägger sig ungefär samma tid som när det är skola. Någon timme senare kan de vara vakna ibland.
Rutiner som vi har på morgonen före och efter skola finns kvar.
Sedan görs det scheman över det som ska göras under lovet. 
Barnen har max 2 förslag att välja på. Försöker att komma ut någon gång under lovet så de får litet frisk luft. Men då ska det helst varken snöa, blåsa eller vara för kallt. 
merstruktur.se

Jag planerar in dagar då vi gör ingenting speciellt och planerar in utflykter. Inget spontant för det fungerar inte, då blir det oftast tvärstopp.

Det gäller för mig som flygledare att se över hur trafiken är på offentliga ställen som t.ex. Naturhistoriska museet. När är det minst människor där? Vad finns det att titta på? Vad finns det för mat att äta? Vilken dag har mina små plan som mest energi för att orka med en långflygning? Dagen efter en sådan utflykt måste oftast vara tom då de är helt slut från dagen innan.

Jag har känt press på mig att barnen måste ha gjort något roligt för att sedan kunna berätta om det i skolan. För det är ju den vanligaste frågan när barn kommer tillbaka från lov....vad har ni gjort på lovet?

En sådan fråga kan göra så mycket skada. Inte bara för barn med NPF utan även för de barn som inte har en bra hemmiljö eller som kanske inte kan göra något roligt ( som oftast är samma sak som dyrt) då deras föräldrar/förälder inte har råd. 
Hur kul är det egentligen då att sitta mitt bland alla sina klasskamrater och höra vad de har gjort och veta att man själv inte har något alls att berätta. Att man kanske måste hitta på något för inte vara utanför den där gemenskapen om att lov innebär massa roliga aktiviteter och resor.

Nej, jag tillhör inte dom som säger eller tycker att det är skönt med lov. Det är så mycket planering som krävs för att loven ska fungera. Däremot kan jag numera säga att sommarlov är okej. För då är det lättare att få ut barnen och vi har nära till naturen. Det är varmare och då är det inte lika mycket krångel med kläder. Men som sagt när skolstarten närmar sig så brukar sista veckan på sommarlovet innebära mycket gråt och oro för att behöva gå till skolan.

Många styrkekramar till er föräldrar som överlevt sportlovet och till er som nu ska överleva lovet. 



söndag 18 februari 2018

Är jag en bra förälder till mina barn?

Hur ofta får du höra att du är en bra mamma?

Frågan ställdes öppet på en sida på facebook för föräldrar till barn som har NPF.
Svaren var nedslående. 

Det var till och med en del som inte kände sig som en bra mamma eller bra förälder överhuvudtaget.


https://www.artndesign.se/1254-glasunderl%C3%A4gg-en-bra-mamma-har.html


När jag varit i kontakt med andra föräldrar så det många som känner sig tveksamma till om de är bra föräldrar. De frågar sig det ofta och får sällan eller aldrig bekräftelse på att det dom gör är bra, att dom är en bra mamma eller pappa.
Hårdast är dom mot sig själva. Anser att de är urusla föräldrar som inte kan klara av sina barn i dom enklaste vardagssituationer.

Jag har varit en av dom föräldrarna och visst finns det fortfarande dagar då jag känner mig helt urusel och inte förtjänar att vara mamma överhuvudtaget.

Häromdagen sa jag till min man att han kunde ge sonen en semla till frukost, bara för att barnet skulle få i sig någonting överhuvudtaget.
Kom på mig själv att jag sedan försökte förklara för omgivningen, i detta fallet en sjuksköterskestudent, som hörde samtalet.

-ursäkta, sa jag, det känns som att jag måste förklara att jag sa att min son ska äta semla till frukost, du måste tro att jag är en knäpp mamma.
-Nej det tycker jag verkligen inte, svarade hon mig, du låter som en underbar förälder. Vilken lycka för ett barn att få äta semla till frukost.
-jag brukar inte ge honom det till frukost men han har autism och adhd och varit förkyld hela veckan och ätit nästan ingenting och nu blev han sugen på en semla....
-jag har också ADHD, jag förstår precis, svarade den underbara studenten och jag kände hur mina egna förmaningar försvann från mina axlar. 

Wow, hon förstod vad jag pratade om.
Efter vi pratat en stund så sa hon
-jag tycker du är en fantastisk mamma, du gör så gott du kan och mer kan man inte begära. Det är inte lätt!

Jag ville nästan gråta. Hon tyckte att jag var en bra mamma.

Det är sällan man får höra de där magiska orden, DU ÄR EN BRA MAMMA!

Visst får man höra det från personal på BUP men det ger inte den där känslan som när man får höra det från utomstående eller närstående också för den delen.

Jag får höra från kollegor och vänner att jag är en väldigt bra och kärleksfull mamma, att jag gör det som är bäst för mina barn.

Tyvärr är det nog så att jag får höra oftare från utomstående än närstående att jag är en bra förälder. Vad det kan bero på,  tja okunskap kanske. 
Eller att man tror mer på ett överhuvud inom släkten som hävdar att det är brist på uppfostran, svaghet hos mig som förälder och en pappa som själv har NPF som är totalt handfallen och inte kan ta sig i kragen och hjälpa till.

Det är väl väldigt konstigt. Att dom som står en närmast är de som befinner sig längst bort i förståelsen. 
Utomstående vågar fråga, vill veta hur det är och vad dom kan göra för att hjälpa.
Medan närstående dömer och förmanar.

Nu säger jag inte att det är så för alla men vi är nog en hel del föräldrar som saknar förståelse och stöd från närstående. 
Varför vill man inte acceptera det som är annorlunda?
Varför ska alla vara likadana och stöpta i samma form.

Jag vill att mina barn ska duga som de är, att de ska känna sig trygga i sig själva oavsett vart vi befinner oss.
Jag har misslyckats där. 
Viggo berättade igår att han är rädd att göra fel när vi är på besök hos en närstående, för då kan jag få skäll och bli ledsen. Han har sett att det hänt förut. Han känner sig ansvarig för att jag får skäll för hans beteende inte passat in. Det skrämmande är att han nämnde en specifik händelse som inträffade för nästan tre år sedan. Han var då 6 år gammal. Och han mindes allt väldigt tydligt. 

Jag blev så ledsen. Kände mig så misslyckad. Förklarade för honom att han ska verkligen inte gå omkring och vara rädd för att göra fel. 
Jag såg på honom hur mycket oro han hade för detta.
Samtidigt blev jag fruktansvärt arg. Kände nästan hat mot den person som fick honom att känna så här. Fy fan rent ut sagt!

Vi vuxna har ett stort ansvar gentemot våra barn. 
Även om vi inte säger något så ser barnen ändå vad som händer. 
Mina barn är inte dumma huvudet eller mindre vetandes bara för att de har NPF.
Och jag är verkligen inte en sämre mamma.

Men omgivningens tyckande och tänkande påverkar både mig och mina barn.

Jag ser det nästan som en form av mobbning. Passar man inte in med sina barn så blir man uttittad, folk viskar bakom ens rygg, många har så många åsikter som tydligen måste vädras väldigt högt. 

Jag har lärt mig att inte ta åt mig från okunniga närstående eller utomstående.

Men det jag inte tolererar är när mina barn såras.

Jag blir vansinnig.

Nu sitter jag här och vet inte hur jag ska göra.

Jag vill inte åka och besöka närstående som skapar oro och ångest hos mina barn.
Samtidigt så vill ändå barnen besöka personen.

Hur och var ska jag sätta gränsen?

Blir en grubblerier denna söndagen.

Men om just DU som läser detta och är en fantastisk förälder till barn med speciella behov....

DU ÄR EN JÄTTEBRA FÖRÄLDER OCH DU GÖR ETT FANTASTISKT JOBB!!!

EN STOR KÄRLEKSFULL KRAM TILL JUST DIG!


http://clipart-library.com/clipart/AcbrpqA9i.htm

fredag 2 februari 2018

När man inte orkar mer .....men ändå måste orka

Jag gör så gott jag kan. 
Det är ett enormt arbete varje dag att få barnen till skolan. 
Man försöker att vara låg-affektiv fast man egentligen bara vill vråla och skrika "ät frukosten och klä på er bara, ni ska till skolan för det är skolplikt, bara gör som jag säger"

@ettparontillmorsa

Men det gör jag inte. För det funkar inte så. 
Jag planerar och strukturerar för att nå målet, få mina plan att komma till skolan, den destinationen som planen absolut inte vill åka till.
Planen ser bara problem på vägen. Problem som jag måste lösa för att vägen dit ska vara säker, trygg och motiverande.
Planen anser att vädret är för dåligt, att sikten är skymmande, det är för kallt, det kan bildas is på vingarna och det finns risk för stora trafikproblem som de anser sig inte kunna lösa själva.



babyblues.com

Jag motiverar, peppar och uppmuntrar. Visar väderkartor, ser till att de är väl utrustade, att de blir väl mottagna vid ankomst så att de får en bra landning på skolgården. Ser till att dagen där kommer att fungera med att någon tar hand om mina plan, ser till att de blir tankade och uppdaterade med viktig information som de behöver framöver.
Jag planerar för hemgången, vilken tid ska de vara klara för hemgång, hur är vädret när de ska hem, vem ska hjälpa dom med navigeringen på hemvägen och se till att landningen hemma går bra. 
Ser till att den som tar emot dom, tankar dom och håller dom hela och rena. 
Att planen får återhämtning och vila. Och även att man redan dagen innan börjar peppa och motivera för nästa dags flygning till skolan.
Går igenom vad det är för väder, vad det krävs för utrustning, vad det kommer att serveras för mat och om den maten inte är bra så får man se till att det finns något att skicka med. 

Idag fick det ena planet ta med sig riskakor och grönsaksstavar då serveras viltfärslimpa och böngryta på destinationsplatsen.

Jag försöker gå igenom fakturor, stötta min personal och hålla flygtornet stadigt.
Jag planerar scheman och diverse kontakter som behövs för underhållningen av mina plan.

Just idag känner jag att jag inte orkar. Men jag kan inte sluta. Jag har ingen att lämna över kontrollbordet till. 
@ettparontillmorsa

Så jag fortsätter....och fortsätter och försöker få allt att rulla på.
Tårarna rinner, hopplösheten knackar mig på ryggen och tröstlösheten håller mig om axlarna.

Just idag vill jag vara ledsen och känna att det är skitjobbigt att vara förälder till barn med speciella behov.
Just idag tillåter jag mig vara ledsen över att det inte blev som jag tänkt mig.
Just idag får jag vara ledsen och gråta och tycka att livet är jävligt orättvist.